Personal para Empresas, Grupos e na sua Academia particular

O Treinamento Funcional proporciona através de um treino específico, a capacidade funcional do indivíduo, independente do seu nível de condição física e de suas atividades diárias.
O serviço de Personal Trainer individualizado ou em grupo, prescreve treinos de forma integrada, com movimentos multi-articulares e multi-planares do envolvimento da propriocepção. 
Adotando a metodologia do antigo "Circuito", promove a melhoria do equilíbrio, força, velocidade, coordenação, flexibilidade e resistência.
Forme seu grupo, dê o primeiro passo e...
Bora Treinar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!